ABI SEKSUAAL-VÄGIVALLA OHVRITELE
Seksuaal-vägivalla kriisi-abi
aitab igas vanuses ohvreid:
mehi ja naisi,
poisse ja tüdrukuid.
ohver – kannatanu; see, kes mingi sündmuse tõttu kannatab
Seksuaalne vägivald on haiget tegemine seksi pärast.
Näiteks:
- vägistamine
- seksima sundimine
- vägivaldne seks
- seksuaalne ahistamine
seksuaalne ahistamine – ebameeldivad puudutused ja kohatud naljad,
ka alasti fotode küsimine.
NB! Sul on õigus oma keha üle ise otsustada.
Sa ei pea seksima, kui sa ei taha!
Sa ei pea ennast teiste nähes riidest lahti võtma, kui sa ei taha!
Keegi ei tohi sind selleks sundida.
Selline sundimine on kuritegu.
kuri-tegu – teisele inimesele tahtlikult kahju tegemine
Kui sa oled kogenud seksuaalset vägivalda
ja sellest on möödas vähem kui 7 päeva,
otsi abi seksuaal-vägivalla kriisi-abist!
kriis – raske olukord, eluohtlik seisund
kriisi-abi – teenus, mis aitab neid, kellel on kriis
Kriisiabikeskused on nendes haiglates:
Lääne-Tallinna Keskhaigla Naistekliinik
aadress: Sõle 23, Tallinn
telefon: ☎ 5342 4724
Kriisi-abi keskused on ohvrite aitamiseks!
Sa võid rääkida vaid niipalju, kui mäletad ja soovid.
Sul võib olla ainult kahtlus,
et sind on seksuaalselt ära kasutatud.
näiteks: sulle on antud alkoholi või narkootikumi
ja sa ei mäleta midagi.
Sa ei pea politseisse pöörduma, kui sa ei taha.
Helista ja tule kohale nii kiiresti kui võimalik!
Sa võid tulla üksi, aga võid võtta kaasa ka mõne lähedase inimese.
See võib olla:
- sõber või sõbranna
- sugulane
- tegevus-juhendaja
- eestkostja
- tugiisik
Seksuaal-vägivalla kriisi-abi keskuses:
- kuulatakse sind ära
- sind lohutatakse, sulle antakse nõu
- pakutakse arsti-abi ja arstlikku läbivaatust (kui sa seda soovid)
- aidatakse politseisse pöörduda,
kui sa tahaksid seda teha, aga üksi ei julge - pakutakse rasestumise vastaseid vahendeid
- pakutakse ravimeid võimalike haiguste vastu,
mis levivad sugulisel teel (HIV, hepatiit)
Kõik uuringud toimuvad ainult sinu soovil ja nõusolekul!
Kõik kriisi-abi uuringud ja ravimid on tasuta.
Pärast esimest külastust kutsutakse sind mõne aja pärast tagasi,
et kontrollida su kehalist, vaimset ja hingelist tervist.
See on hea, sest siis saad sa rääkida oma muredest
ja küsida tähtsaid küsimusi.
Sinuga räägitakse ja sind toetatakse.
Sul aidatakse jälle tavapärast elu elada
ja elust rõõmu tunda.
Kui seksuaalsest vägivallast on möödas rohkem kui 7 päeva, helista ohvri-abitelefonil ☎ 116 006.
Pöördu ka siis, kui seksuaalne vägivald toimus kaua aega tagasi, aga see tuleb ikka meelde ja segab su elu.
Kui vaja, antakse sulle psühholoogilist abi.
psühholoogiline abi – hinge-abi, lohutamine ja nõuanded
Psühholoogilise abi viisid:
- psühholoogiline nõustamine – antakse nõu, toetatakse hea sõnaga
- psühho-teraapia – õpetatakse nippe ja mõtte-harjutusi,
kuidas juhtunust taastuda - tugi-grupp – oma muredest saab rääkida turvaliselt,
hoolivate ja toetavate inimeste seas
nõustaja – inimene, kes on õppinud teistele nõu andma
Kui mõni sinu tuttav on kogenud seksuaalset vägivalda,
aga ta ei julge või ei taha sellest rääkida
ja sina tahad teda aidata —
helista lähimasse kriisiabikeskusesse
või ohvri-abitelefonil ☎ 116 006.
Sind kuulatakse ära,
sulle öeldakse, mida edasi teha.
Abi küsimine ei näita nõrkust, vaid tugevust:
sul on julgust, et olukorda paremaks muuta!